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小學體育教師招聘面試《雙手從頭后向前擲實心球》教案

來源:中公教師網  時間:2020-10-19 21:12:53

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一、教學目標(教綜19天速學班1.1元于10月20日開課

【知識與技能】

學生能夠說出雙手從頭后向前擲實心球的動作要領,85%的學生能做出比較自然、協調的投擲動作。

【過程與方法】

通過分組練習,學練結合,發展力量、協調等身體素質。

【情感態度與價值觀】

逐步建立對投擲項目的興趣,養成勇于克服困難的優良品質。

二、教學重難點(教綜19天速學班1.1元于10月20日開課

【重點】

持球后引,呈反弓,蹬地,收腹,揮臂用力順序,球的出手角度。

【難點】

動作連貫、協調,快速揮臂、甩腕。

三、教學過程(教綜19天速學班1.1元于10月20日開課

(一)開始部分

1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。

導入:同學們,你們看過投擲比賽嗎?一般你會有什么發現?我聽到有同學說投擲運動員的姿勢很難做到,動作幅度較大,且投的非常遠。沒錯,專業運動員不僅具有良好的身體素質,更為重要的是,他們可以采取科學的方法來進行投擲。今天這節課,就讓我們一起來學學雙手從頭后向前擲實心球。

2.隊列隊形練習:原地三面轉法練習

組織教學:四列橫隊。

要求:隊列整齊,步伐一致。

(二)準備部分

1.游戲“桃花朵朵開”

方法:全班手拉手以教師為圓心成員站立,當教師發出跑的信號后,學生逐漸加速,跑的過程中教師會迅速說“桃花朵朵開”,學生需要說“幾朵開”,教師回答“3朵開”,學生迅速3人為一組抱在一起。游戲中教師可逐漸加大難度,如1+3朵開。

組織教學:圓形站立

2.配樂韻律操

伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。

要求:拍節準確,動作到位,節奏感強。

3.專項練習

兩人一組壓肩。

(三)基本部分(教綜19天速學班1.1元于10月20日開課

1.示范

提問:觀察老師在投擲時身體上下肢有什么特點?

學生回答:上體后仰充分,下肢前后開立,支撐平衡身體。

3.講解

動作要點:蹬地、收腹、揮臂、甩臂,全身協調用力,用全力將球擲出。

4.練習

(1)學生徒手模仿練習,體會動作方法。

組織教學:學生成體操隊形散開。

(2)兩人一組進行反弓練習。

組織教學:兩人前后站立。一人引其臂。充分發力。

(3)擲輕物(排球)對墻練習。

糾錯:注意出手方向和角度,過高和過低都會影響遠度。

(4)一定重量的實心球投擲練習。

組織教學:教師通過統一口令,讓學生集體練習,確保安全。

5.優生展示

組織教學:以體育小組為單位,自由選舉兩名代表進行展示,每組做完后采用不同形式進行評價。

6.教學比賽—擲遠比賽

組織教學:以體育小組為單位,分別以遠度線標準為例,分別從遠度達標和累積遠度兩個評價標準去計算成績。

(四)結束部分

1.放松活動—放松操

組織教學:四列橫隊體操隊形

要求:放松腰部和上肢,身心充分放松。

2.課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

四、預計負荷(教綜19天速學班1.1元于10月20日開課

練習密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;運動強度:中等。

五、場地器材(教綜19天速學班1.1元于10月20日開課

田徑場、實心球20個、音樂播放器。

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(責任編輯:何英芳)

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